Poco conocidos hechos sobre pausas activas dinamicas para el trabajo.
Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra jornada gremial es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en Caudillo son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:Si alguna ocasión has competido en un videojuego contra la computador